Tag der Achtsamkeit - ein Tag im Schweigen

Mini-Schweige-Retreat. Ich leite dich 7 Stunden lang liebevoll an: in Yoga und Meditation, einem Sinnesspaziergang im Raum der Stille, innerer Einkehr und Begegnung mit dir selbst, in Erdung und Stärkung für Körper und Geist, im Genuss eines leckeren Buffets, zu dem jeder etwas beisteuert.